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इस भाग दौड़ भरी ज़िन्दगी में हम न जाने कितने प्रदूषणों का सामना अपने दैनिक जीवन में करना पड़ता है जैसे वायु प्रदुषण, जलप्रदूषण आदि. रोजमर्रा की ज़िन्दगी में खान पान की सामग्री भी रासायनिक कीटनाशकों और केमिकल की भेंट चढ़ चुकी है. बालों का सफ़ेद होने का एक मुख्य कारण रिफाइंड आयल भी हो सकता है. लेकिनं यदि आप इन सभी मुसीबतों से डट कर लड़ाई करें तो कुछ आसन तरीकों से आप बालों को सफेद होने से रोक सकते है.
1. आंवले को मेहंदी की पत्तियों के साथ पीसकर उसका पेस्ट बालों में लगाये और लगभग एक या दो घंटे बाद बालों को धो लें. सप्ताह में एक या दो बार आप यह कर सकते है. कुछ ही दिनों में फर्क आपके सामने होगा.
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2. कड़ी पत्ते का सेवन भी आपके बालों को सफ़ेद होने से बचा सकता है.
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3. ताज़े आंवले का रस भी बालों में लगाना बहुत लाभप्रद होता है.
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4. सूखे आंवले के चूर्ण का पेस्ट भी बालों में लगाने से बाल सफ़ेद होने की समस्या का समाधान हो जाता है.
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5. बाल यदि शुष्क हो तो नारियल के तेल में मेहंदी तब तक पकाएं जब तक की तेल आधा न हो जाए. उसको बालों में दो घंटों तक लगे रहने के उपरांत बालों को धो लें.
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6. शुद्ध सरसों के तेल में कड़ी पत्ते को अच्छी तरह पकाकर उसको बालों में लगायें.
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7. बालों को मेहंदी की मदद से रंगा भी जा सकता है जो बालों को मजबूत और आकर्षक बनाती है.
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8. मेहंदी का तेल बालों में लगाने से बाल जल्दी सफ़ेद नहीं होते है.
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